Everyone

SleepSci

Nougat

Sleep Booster is a perfect sleep solution for those who would like to fall asleep easily and wake up energized with the help of special breathing technique, meditation sessions, calming sounds and refreshing alarm melodies. 

Sleep Booster is based on the only extremely effective 🚀drug-free 🙅‍♀️ option for overcoming sleeping problems. Unlike sleeping pills, it helps to eliminate the underlying causes of sleeping problems and develop better sleep habits✨. 

⭐️ HOW SLEEP BOOSTER WORKS

⭐️ Falling asleep:
Deep calm breathing leads to the predominance of the processes of inhibition in the central nervous system. It allows to regulate pressure and heartbeat, focus attention on breathing, thereby distracting from unwanted thoughts. Deep and controlled breathing is evolutionarily associated with a feeling of rest and relaxation. In addition, soothing sounds provide an opportunity to relax and get a positive emotion, effectively reducing the likelihood of excitation before sleep. 

⭐️ Sleep retention:
Breathing technique results in more reliable replacement of wakefulness rhythms (alpha and beta waves) with low-amplitude sleep waves (theta and delta waves), thus making sleep much more durable. Meditation sessions promote deep relaxation, bring the body to a deep and lasting sleep. Bedtime meditation qualitatively improves the most fragile REM phase, which allows you to complete a full sleep cycle and feel yourself full of energy in the morning.

⭐️ Awakening:
After a good deep sleep your body is restored and is ready to function in full. Smart alarm analyzes your sleeping schedule and wakes you up gently from the lightest phase in your sleep cycle. Pleasant alarm melodies allow you to wake up gently, gradually and with no stress. It is very important to live the first minutes of your day with positive emotions and thoughts. 

⭐️ WHY DO YOU NEED SLEEP BOOSTER?

Ask yourself the following questions: 
❓ Do you face difficulty getting to sleep or staying asleep?
❓ Do you feel tired in the morning right after you wake up? 
❓ Do you have difficulty concentrating during the day?
❓ Are you struggling to stay organized? 
❓ Do you feel so tired that all you can think about is sleep?
If you answered yes to any of these questions, then you can definitely benefit from using Sleep Booster app for sleep and well-being improvement. Download Sleep Booster and enjoy your perfect sleeping experience.

⭐️ WHY SLEEP BOOSTER?

🌝 We help you fall asleep easily. 
🌚 We care about your sleep during the night. 
🌞We wake you up smoothly with no stress. 

FEATURING
⚡️30+ sleep boosting sounds that let you fall asleep easily without waking up at night 
⚡️30+ relaxing meditations for a better night’s sleep
⚡️Smart Alarm clock that finds the best time of light sleep phase to wake you up well rested and energized
⚡️10+ specially designed refreshing alarm melodies that wake you up gently
⚡️special breathing technique to unwind your mind before sleep 
⚡️sleep quality assessment used for all-inclusive individual sleeping solutions
⚡️adjusting sleeping schedule

Download Sleep Booster and start treating yourself with pleasant nights 🌚 and energetic mornings 💪🔥 

You can contact our client support: support@sleep-booster.com

Terms & Conditions: https://sleep-booster.com/info/terms.html

Privacy Policy: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html
Sleep Booster là một giải pháp giấc ngủ hoàn hảo cho những người muốn dễ dàng chìm vào giấc ngủ và thức dậy tràn đầy năng lượng với sự trợ giúp của kỹ thuật thở đặc biệt, các buổi thiền, âm thanh êm dịu và giai điệu báo thức sảng khoái.

Sleep Booster dựa trên tùy chọn drug-free cực kỳ hiệu quả duy nhất để khắc phục các vấn đề về giấc ngủ. Không giống như thuốc ngủ, nó giúp loại bỏ các nguyên nhân cơ bản của vấn đề giấc ngủ và phát triển thói quen ngủ tốt hơn✨.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ LÀM VIỆC BOOSTER 

Ngủ thiếp đi: 
Thở sâu bình tĩnh dẫn đến sự chiếm ưu thế của các quá trình ức chế trong hệ thống thần kinh trung ương. Nó cho phép điều chỉnh áp lực và nhịp tim, tập trung chú ý vào hơi thở, từ đó đánh lạc hướng khỏi những suy nghĩ không mong muốn. Thở sâu và có kiểm soát tiến hóa liên quan đến cảm giác nghỉ ngơi và thư giãn. Ngoài ra, âm thanh êm dịu mang đến cơ hội thư giãn và có được cảm xúc tích cực, giảm hiệu quả khả năng kích thích trước khi ngủ.

Duy trì giấc ngủ: 
Kỹ thuật thở giúp thay thế nhịp điệu thức giấc đáng tin cậy hơn (sóng alpha và beta) bằng sóng ngủ biên độ thấp (sóng theta và sóng delta), do đó làm cho giấc ngủ bền hơn nhiều. Các buổi thiền thúc đẩy thư giãn sâu, đưa cơ thể vào một giấc ngủ sâu và lâu dài. Thiền định trước khi đi ngủ cải thiện chất lượng giai đoạn REM mong manh nhất, cho phép bạn hoàn thành một chu kỳ ngủ đầy đủ và cảm thấy bản thân tràn đầy năng lượng vào buổi sáng.

Thức tỉnh: 
Sau một giấc ngủ sâu, cơ thể bạn được phục hồi và sẵn sàng hoạt động đầy đủ. Báo thức thông minh phân tích lịch trình ngủ của bạn và đánh thức bạn nhẹ nhàng từ giai đoạn nhẹ nhất trong chu kỳ giấc ngủ của bạn. Giai điệu báo thức dễ chịu cho phép bạn thức dậy nhẹ nhàng, dần dần và không có căng thẳng. Điều rất quan trọng là sống những phút đầu tiên trong ngày của bạn với những cảm xúc và suy nghĩ tích cực.

TẠI SAO BẠN CẦN BẮT ĐẦU? 

Hãy tự hỏi mình những câu hỏi sau đây:
Bạn có gặp khó khăn khi ngủ hoặc ngủ không?
Bạn có cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy?
Bạn có khó tập trung trong ngày không?
Bạn đang vật lộn để giữ tổ chức?
Bạn có cảm thấy mệt mỏi đến mức tất cả những gì bạn có thể nghĩ đến là giấc ngủ?
Nếu bạn trả lời có cho bất kỳ câu hỏi nào trong số này, thì bạn chắc chắn có thể hưởng lợi từ việc sử dụng ứng dụng Sleep Booster để cải thiện giấc ngủ và hạnh phúc. Tải xuống Sleep Booster và tận hưởng trải nghiệm ngủ hoàn hảo của bạn.

TẠI SAO SLEEP BOOSTER? 

Chúng tôi giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
Chúng tôi quan tâm đến giấc ngủ của bạn trong đêm.
Chúng tôi đánh thức bạn dậy một cách trơn tru mà không có căng thẳng.

ĐẶC ĐIỂM 
⚡️30 + âm thanh thúc đẩy giấc ngủ cho phép bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ mà không cần thức dậy vào ban đêm
⚡️30 + thiền thư giãn để có giấc ngủ ngon hơn
Clock Đồng hồ báo thức thông minh tìm thấy thời gian tốt nhất của giai đoạn ngủ nhẹ để đánh thức bạn nghỉ ngơi và tràn đầy năng lượng
⚡️10 + giai điệu báo thức được thiết kế đặc biệt đánh thức bạn một cách nhẹ nhàng
Kỹ thuật thở đặc biệt để thư giãn đầu óc trước khi ngủ
Đánh giá chất lượng giấc ngủ được sử dụng cho các giải pháp ngủ riêng lẻ
Lịch trình ngủ điều chỉnh

Tải xuống Sleep Booster và bắt đầu điều trị bản thân với những đêm dễ chịu và buổi sáng tràn đầy năng lượng

Bạn có thể liên hệ với bộ phận hỗ trợ khách hàng của chúng tôi: support @ s ngủ-booster.com

Điều khoản & Điều kiện: https: //s ngủ-booster.com/info/terms.html

Chính sách bảo mật: https: //s ngủ-booster.com/info/privacy-policy.html


\u1ee8ng d\u1ee5ng ng\u1ee7 gi\u00fap b\u1ea1n d\u1ec5 d\u00e0ng ch\u00ecm v\u00e0o gi\u1ea5c ng\u1ee7, ng\u1ee7 ngon h\u01a1n v\u00e0 th\u1ee9c d\u1eady \u0111\u01b0\u1ee3c ngh\u1ec9 ng\u01a1i.

Sleep Booster - Sleep, Snore & Voice Tracking

Phiên bản mới nhất của Sleep Booster - Sleep, Snore & Voice Tracking

Phiên bản khác